Indlæser Begivenheder

« All Events

  • Denne begivenhed er allerede afholdt.

NYT! Efterfødsels Yoga – 7-ugers forløb i Roskilde

3. november , 11:00 - 15. december , 12:30

Yoga for nybagte mødre. Nyt 7-ugers efterfødselsyogaforløb starter fredag d. 3/11 kl. 11-12:30 i Roskilde.

Tag din baby med og kom til barselsyoga sammen med andre nybagte mødre. Vi laver nænsomme yogaøvelser som styrker og stabiliserer kroppen, og hjælper den med at komme sig efter graviditet og fødsel. Vores primære fokus er på at styrke bækkenbunden, styrke og rebalancere ryggen, samt afspænde skuldre og arme.

Der er tid til hygge i loungen både før og efter yogaen.

Jeg anbefaler at du først starter til yoga ca. 4-8 uger efter du har født. Har du født ved kejsersnit eller opstod der komplikationer for dig under fødslen, bedes du kontakte mig før du tilmelder dig.

Praktisk info: 

  • Forløb over 7 fredage
  • Tid: kl. 11-12:30.
  • Dato: d. 3/11 til og med d. 15/12-17
  • Underviser: Yogalærer Brit Mølgaard
  • Intropris: kr. 595,-

Detaljer

Start:
3. november , 11:00
Slut:
15. december , 12:30
Begivenhed Kategorier:
,

Sted

Ro’s Kilde
Vindingevej 34 E
Roskilde, 4000 Danmark
Hjemmeside:
http://Ros-Kilde.dk

Arrangør

Green Heart Yoga
E-mail:
info@greenheartyoga.dk
Hjemmeside:
http://greenheartyoga.dk