• Green Heart Yoga

    Yogalærer Brit Mølgaard tilbyder ugentlige yogahold,
    gravid- & efterfødselsyoga, workshops og retreats.

  • Yogaretreat på Samsø

    Tag med på en fortryllende yogaweekend på Samsø i september. Masser af dejlig yoga i skønne omgivelser.

    Læs mere

Yoga for krop, sind og sjæl

  • Mere energi og velvære

  • Afstresser og vitaliserer

  • Styrker muskler og nervesystem

  • Forbedrer fordøjelsen og immunsystem

  • Øget kropsbevidstheden

  • Balance og indre ro

Green Heart Yoga tilbyder

Ugentlige Yogahold

Hatha yoga, Restorativ/Yin Yoga og Blid Yoga hver mandag, tirsdag og fredag i Roskilde.

Meditationskursus

6-ugers kursus i åndedræts- og meditationsteknikker. Inkl. lydfiler til hjemmebrug. Tilbydes i Roskilde.

EfterfødselsYoga

Tag din baby med og kom til yoga i Roskilde eller Frederikssund.

Workshops

Tid til fordybelse med søndagsworkshops hver måned.

Yin Yoga & Restorativ Yoga

Egen omsorg med afstressende søndagsyoga hver måned.

Retreats

Tag en time-out fra hverdagen med en forlænget yogaweekend på Samsø.

Nyhedsbrev

Tlimeld dig nyhedsbrevet og få direkte besked når der er nye events m.m.

Du kan også følge os på Facebook og Instagram for flere nyheder og inspiration.

Om Green Heart Yoga

Yogalærer Brit Mølgaard er indehaver af Green Heart Yoga, og tilbyder yoga for alle i Roskilde og Frederikssund.

Brit underviser i Hatha Yoga, Yin Yoga, Restorativ Yoga, samt Gravid- og efterfødsels Yoga. Desuden finder du kurser i Chakra Yoga, meditation, samt fordybelsesworkshops og retreats.

Brit har studeret yoga og meditation siden 2001 og undervist siden 2009. Hun er oprindeligt uddannet i Indien, og lægger særligt vægt på det meditative, filosofiske og energetiske aspekt af yoga.

“Jeg er oprigtig glad for, at jeg nu har stiftet bekendtskab med dig som min yogalærer. Hver time er en gave til at få indsigt i yogaens univers”

Pia

“Nu har jeg haft æren, at at nyde Brit´s yoga over flere gange. Og jeg kan kun sige, at det har været med, til at sætte min udvikling igang, og starte mit “rigtige liv”. Om det er yogaferie i Goa, hjemme på Frederiksberg, eller weekend på Møn, så er det altid med en dejlig balance, høj faglighed, skønne omgivelser og lysten til meget mere, har altid gået hånd i hånd.

Linda

“Hvis du vil gøre noget godt for dig selv, så vil jeg anbefale dig at gå til Yoga hos Brit! Brit formår med sin faglighed og sin rolige og omsorgsfulde måde at guide dig gennem yoga øvelserne. Du vil opnå en dejlig smidighed i kroppen. Du vil finde indre ro og velvære. Yoga er bevidsthed og får smilet frem.”

Kiss

“Hun er meget sympatisk, smilende og engageret. Et behageligt menneske at være i rum med.”

“Brit er en virkelig fantastisk underviser, der har evnen til at formidle budskabet på en rigtig god måde.”

“Brit er helt fantastisk. Meget vidende og meget engageret!”

anonyme

Inspiration

Her finder du Brit’s lister over yndlings yogabøger, yogamusik, og lidt inspiration fra Yogafilosofien.

Yogabøger
Yogamusik
Yogafilosofi