Indlæser Begivenheder

« All Events

Drop-in Yoga for alle – fredage kl. 8:30-10

10. august , 08:30 - 30. november , 10:00

yoga

NYHED! Drop-in Yoga fredage kl. 8:30-10. Deltag når det passer dig og betal pr. gang.
OBS! Tilmelding nødvendig. Du tilmelder dig nederst på siden! 

Yoga for alle er for dig, som ønsker både styrke, smidighed og balance i din yogapraksis.

Vi laver både stående, siddende og liggende stillinger i tråd med dagens tema. Hver stilling holdes længere tid eller gentages flere gange, efterfulgt af kort pause for at mærke effekten.

Af og til laver vi solhilsner, som er en fast serie af øvelser udført i takt med åndedrættet. Derudover vil der ikke være komplicerede flows eller serier.

Hvem kan deltage?

Holdet er for alle, også nybegyndere. Der gives variationsmuligheder så alle kan være med.

Hvis du har sygdomme, skader eller skavanker, såsom dårlig ryg / knæ / håndled, forhøjet / for lavt blodtryk, stress, depression el.lign. anbefales det at du kontakter underviser Brit Mølgaard før du tilmelder dig.

Praktisk info:

TILMELDING og betaling:

Klik på den dato du ønsker at deltage for at tilmelde dig og betale online. Det er desværre IKKE muligt at droppe ind på dagen / betale kontant.

 

 

Detaljer

Start:
10. august , 08:30
Slut:
30. november , 10:00
Begivenhed Kategorier:
,

Sted

Ro’s Kilde
Vindingevej 34 E
Roskilde, 4000 Danmark
Hjemmeside:
http://Ros-Kilde.dk